濕熱的人多數會口乾，口苦，口黏及大便時肛門灼熱，而且舌苔會呈現厚黃的顏色。因此，「寒濕」和「濕熱」要對癥下藥，要先分辨自己是甚麼情況後，再選擇不同的涼茶或袪濕茶。
捱夜陰虛內熱 易怒口苦 肝火盛 食芹菜甘蔗排毒 ｜ 蘋果日報
心火盛吃蓮子苦瓜 心火盛吃蓮子苦瓜 廿四味不宜亂飲 不少市民愛飲涼茶下火排毒，但胡亂飲用未必有效。她舉例，坊間的「廿四味」本身無固定的藥方，多數為涼茶舖的獨門秘方，成份可以廿二味至廿八味不等，主要為苦寒藥物，帶清熱解毒作用，但並非專門針對清肝火，故不建議市民亂飲涼茶
濕熱的人多數會口乾，口苦，口黏及大便時肛門灼熱，而且舌苔會呈現厚黃的顏色。因此，「寒濕」和「濕熱」要對癥下藥，要先分辨自己是甚麼情況後，再選擇不同的涼茶或袪濕茶。
涼茶 屬偏寒涼食品對寒底人士不好，因此不建議飲用。3.濕底體質可分為「濕熱」及「痰濕」兩種 痰濕體質：常感疲倦乏力，易變胖，常常口苦
涼茶，顧名思義，涼茶偏寒涼，寒底人士較為怕冷，喝冰飲會令身體不適，手腳或全身冰冷，容易腹瀉，多汗，口唇色淡等，所以不適宜飲用。熱底人士則容易喉痛，暗瘡多，口臭等，比較適合飲用涼茶。 天氣熱的時候，「火
中醫如何清 熱氣
· PDF 檔案痛，口鼻烘熱乾燥或鼻頭紅腫疼痛等，多屬肺火；若口乾 口臭，牙齦 腫痛，多食易饑或胃 脘灼痛，多屬胃火；若煩躁 易急，目赤乾澀 或眼 睛分泌物多 ，頭脹痛，耳鳴或口苦 ，多屬肝火；若腰酸腿軟，潮熱，
中學生嫌老土 以為對方會仗著我的經歷，順勢推銷自己的生意，想不到他卻說：「小時為了看電視，都好鍾意去涼茶舖，但始終怕苦！」不過，他喝了口涼茶，話題一轉，「我從不覺得涼茶是個式微的行業！中國人眼中，涼茶是又平又有益的天然補品，出街喝碗涼茶的習慣，一直沒變。
常有病人問及，熱氣時是否喝杯涼茶便能消解？若然是熱底人士，喝涼茶確能減輕燥熱，特別是夏天多火的時候。如果肝火盛，是有口臭，口苦及早
中國南方地處亞熱帶，冬暖夏熱，多雨潮濕，自古多有瘴氣 (感受濕熱雜毒所致的疫癘)。由於夏季炎熱時間較長，加上地方水土特性及生活習慣，使當地人容易上火或熱
余仁生中醫醫療中心
自古以來，就有夏枯草配製涼茶治療肝火旺的習慣。 6) 銀菊露 性味辛甘寒，能疏風清熱，明目解毒，不少商鋪往往會加上冰糖或蜜糖，增加養陰生津潤燥之功，所以此涼茶口感較好，可用於一般的咽乾口苦，乾咳少痰，口舌乾燥，目赤腫痛，尿黃便秘等。 2.
但許醫師提醒，解毒丸雖能解便秘，口臭，口乾，口苦 未能解決熱氣「成因」，「若狂飲涼茶 ，食成藥，反可能損害身體正氣，令體質變差
常喝兩種茶，緩解肝火旺 實火：苦丁茶 苦丁茶針對肝火旺，有很好的效果。第一次喝，就放一根就可以了，有長期服用的打算，再慢慢的加量，肝火旺引起口乾口苦癥狀減輕就可以停止服用。出現超量的現象，可能會導致腹瀉，這種情況下，要注意減少自己的服用量。
都市人壓力大，常捱夜亦多飲食不當，不少人會有「熱氣」問題。有註冊中醫師指出，清熱氣前要分清自己是「實熱」還是「虛熱」，隨意飲用涼茶或服用清熱中成藥，反而容易傷身，引發脾胃虛寒或頭暈等問題。 陀槍師姐2021｜「Hang基」關曜儁曾考3次藝訓班 曾
飲涼茶是「祛火」的最佳方案嗎？
涼茶文化源遠流長，廣東人尤愛涼茶。南方天氣酷熱，為消除夏季人體內上升的虛火，涼茶應運而生。時至今日，涼茶仍非常受巿民歡迎，市面上存在各類消火產品，如龜靈膏，涼茶沖劑，罐裝飲料等等。這類「祛火」食品四季暢銷，但是飲涼茶真的是消火的最佳辦法嗎?
中醫拆解 涼茶8大禁忌 1. 涼茶溝飲有危機 一般不建議同一時間飲兩種以上的涼茶，因每種涼茶都有其特性，清熱解毒功效亦有輕重之分，若真的需要混合飲用，必須要視乎混的是哪種涼茶，並要看該涼茶包含甚麼製作選材。涼茶材料是中藥，中藥本身存在用藥禁忌，用藥必須遵循「十八反與十九畏
暗瘡大爆發又熱氣，或是頭重重作感冒，很多人都會到涼茶舖買碗廿四味，夏枯草飲。不過原來並非所有體質都適合飲涼茶。TOPick請教了康河中醫診所註冊中醫師古鎧綸，為你拆解涼茶的小知識。 1. 寒底，熱底，濕底涼茶點樣揀？古醫師指，一般而言，涼茶偏向寒涼，因此寒底人士不適宜飲用。
“怕上火，喝涼茶。”無論寒暑，類似的廣告已經遍佈大江南北，盡人皆知。在廣東民間，涼茶是以藥性辛寒，甘寒，苦寒等具有清熱涼血，祛溼解毒作用的中草藥 煎水代茶飲，以消除體內的溼熱疫毒。每當有熱氣或溼熱時，特別是出現口乾，口苦，大便幹，小便黃，全身睏倦等不適，廣東人會
涼茶健康過黑糖珍奶？一文教你涼茶宜忌 分清廿四味 五花茶｜食 …
涼茶清熱毒 比坊間化學飲料健康？ 網民問時下年輕人會否喝涼茶，不少人回應感到熱氣便會到涼茶舖喝上一碗，十分有效。亦有人指出許多小店會加入西藥，令飲用人士以為涼茶迅速見效，而且是藥三分毒，許多涼茶舖用上未知草藥，呼籲大家不要胡亂服用。
“怕上火，喝涼茶。”無論寒暑，類似的廣告已經遍佈大江南北，盡人皆知。在廣東民間，涼茶是以藥性辛寒，甘寒，苦寒等具有清熱涼血，祛溼解毒作用的中草藥 煎水代茶飲，以消除體內的溼熱疫毒。每當有熱氣或溼熱時，特別是出現口乾，口苦，大便幹，小便黃，全身睏倦等不適，廣東人會
早上起床口苦是什么原因？喝菊花茶可以改善口苦嗎？ 發布時間：2019年04月30日 13：50：34 早上起床口苦是什么原因？喝菊花茶可以改善口苦嗎？ 很多人早上起來都會有口苦口干的情況發生，非常難受，讓人都沒有心情吃飯。尤其是一些中老年人，早上起床口苦的情況特別嚴重。
氣溫不斷升高，悶熱又潮濕的夏天，最怕中暑。為了清涼退火，馬上會想到喝涼茶，夏天正是適合喝涼茶的季節。涼茶的確是消暑，除濕不可或缺的好幫手，市面上常見的涼茶非仙草茶，青草茶，苦茶莫屬，因為口味不同，所以各有不同的愛好者，雖然三者都有清熱退火的功效，但是其實在功效上
是不是胃熱或是其他問題?!
16/11/2020 · 有口乾+口少少苦，皮膚乾，有暗瘡+飛”知” 出事前平時都有食咖哩呀沙爹既 夜訓，2~4點訓，一星期仲有時2~3夜頂通 個人都比較燥火，都幾易發皮氣 涼茶，湯水果d下火飲料絕不沾口，都係一兩個星期先飲杯夏x菊沖劑咁大把姐.
氣溫不斷升高，悶熱又潮濕的夏天，最怕中暑。為了清涼退火，馬上會想到喝涼茶，夏天正是適合喝涼茶的季節。涼茶的確是消暑，除濕不可或缺的好幫手，市面上常見的涼茶非仙草茶，青草茶，苦茶莫屬，因為口味不同，所以各有不同的愛好者，雖然三者都有清熱退火的功效，但是其實在功效上
中國南方地處亞熱帶，冬暖夏熱，多雨潮濕，自古多有瘴氣 (感受濕熱雜毒所致的疫癘)。由於夏季炎熱時間較長，加上地方水土特性及生活習慣，使當地人容易上火或熱
